Hola a todos.
Seguimos entrenando en casa¡¡¡.
Antes de empezar:
– Retirar todas las cosas que  molesten.
– Hacer un calentamiento de  al menos 15´. Todos os sabeis el que hacemos en el gimnasio.

Al terminar:
-Estiramos al menos 10´.
-Recogemos todo lo que hemos movido.
-Enviarnos fotos al mail del club y las publicaremos¡¡¡ clubgimnasticosanblas @gmail.com

RUTINA 1: Bloqueos

RUTINA 2: Preparación Física Piernas

RETO: