Hola a todos.
Os dejamos trabajo y concurso de diseño de maillots¡¡No olvideis enviarnos los dibujos y fotos al mail del club «clubgimnasticosanblas@gmail.com»
Antes de empezar:
– Retirar todas las cosas que molesten.
– Hacer un calentamiento de al menos 15´. Todos os sabeis el que hacemos en el gimnasio.
Al terminar:
-Estiramos al menos 10´.
-Recogemos todo lo que hemos movido.
-Enviarnos fotos al mail del club y las publicaremos¡¡¡ clubgimnasticosanblas @gmail.com
RUTINA 1: Preparación Física Brazos
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| Modifica el cuello y añade mangas si quieres |

